最近因為疫情的關係，業績差工作壓力大、每天晚上就算睡著了，也都不知道在夢什麼根本沒熟睡，其實我早有耳聞her spa和和恬，聽很多朋友介紹他們家的深層好眠腦疲勞放鬆按摩課程真的很讚!身為永遠都在疲憊感的”甘苦郎”，一定要來親自走坊一趟呀
撰文。拍攝／呂萱萱
her spa和和恬 台北店
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her spa和和恬 台北店-環境介紹
her spa在台北跟高雄都有分店，我今天來到的是台北店，位於南京東路上，大倉久和飯店對面，中山捷運站2號出口步行2分鐘
因為疫情關係，入內都要先量體溫及酒精消毒，並更換室內拖鞋 ↓
接待大廳的溫暖色調，再加上精油香氣，一入內心情都跟著放鬆了起來 ↓
還有舒適的沙發休息區，按摩完的朋友可以在這裡回神一下再離開 ↓
牆面的櫃子擺放著各式保養品 ↓
her spa和和恬不只有深層好眠腦疲勞放鬆按摩，還有各種臉部保養課程、身體SPA，而且男女生都適用
按摩前需要填寫諮詢表，美容師還準備的熱毛巾跟熱茶，好貼心 ↓
如果東西比較多，也有可以上鎖的置物櫃可以放東西 ↓
這間是直播式掏耳朵的美容室，可是很多外國人來台必做的耳朵SPA喔！ ↓
這間是獨立的SPA按摩室，大片的窗口可以看到外面的風景，而且下午時段的窗光真的很美 ↓
習慣在spa前後梳洗的朋友，店內也提供獨立日式淋浴間 ↓
店內還有提供梳妝間，按摩完還可以美美的離開店家去逛街 ↓
梳妝間桌上的保養品都可以使用喔 ↓
走道另有一個小小休息區 ↓
這間就是屬於我放鬆的小天地 ↓
有個置物籃可以放包包 ↓
her spa和和恬 台北店-深層好眠腦疲勞放鬆按摩
準備開始囉！美容師還貼心幫我蓋好小棉被
這張SPA御用椅非常符合人體工學，舒適地支撐著全身，光是趟著都覺的很舒服
一開始的胸口按摩、美容師的每一次的按壓跟著我的呼吸走，當我吐氣的時候，有種身體裡面的廢氣都被我吐光光的感覺，有種如釋重負的輕鬆感
her spa跟一般坊間的泰式按摩、油壓按摩不同，全程躺在這要價不菲的SPA御用椅，不用全程趴著壓住胸口呼吸困難，有時候趴太久起來還會鼻塞勒
接著開始針對肩、頸、脖子、臉部、眼窩眉頭、還有肩胛骨開始按壓
而且全程不需換衣服，也沒有使用油類保養品，人來只要坐下就能開始按摩囉
深層好眠腦疲勞放鬆按摩，全程都是以獨家的槓桿式手技，完全是針對穴道去做深層的按壓，是一種很內斂又能深層舒壓的按摩手法，絕對不是一般大面積亂按那種
我平常用電腦的時間很常，眼壓很高不舒服，美容師按摩眼睛的時候覺得很舒壓
整個按摩以慢步調來進行，由輕到重、慢慢的緩緩的，每一次的按壓都讓我感覺到很深層的放鬆，跟一般按摩不同的是，完全未感受到任何痛感，非常舒服~大概按不到10分鐘我就睡著了XD
我覺得深層好眠腦疲勞放鬆按摩，完全就是讓最佳的大腦休息法，也是個舒緩身心疲憊的睡眠專門SPA，因為頭部作用而感受到全身的紓壓放鬆，從30分鐘到120分鐘都有，是個很棒的無水無油的睡眠按摩
最後美容師在頭部噴上碳酸水，很像頭頂在吃跳跳糖的感覺，除了讓頭皮舒壓按摩外，還能促進頭皮循環、育毛美髮，我更覺得也是一種很輕鬆舒服喚醒客戶的方式，必竟每次按摩到睡著被叫醒總有種很討厭的感覺XD
這60分鐘的深層好眠腦疲勞放鬆按摩真的很有感的，課程結束後體驗完後整個人精神超級好，而且當天回家也好好睡~平常身體按摩怎麼夠呢…不坊也來做個睡眠SPA吧
herspa
深層好眠腦疲勞放鬆按摩網頁
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https://www.facebook.com/herspatw/✅台北店 ：台北市中山區南京東路一段2號4樓之1 (中山捷運站2號出口步行2分鐘，大倉久和飯店對面)
TEL：02-21001610
課程詢問與快速預約LINE ID ：line.me/R/ti/p/%40jop0078c
營業時間：週一～週五，am11:30～pm9:30，週六，am9:30～pm7:30，週日店休
✅高雄店 ：高雄市前鎮區民權二路86號 her spa（獅甲捷運2 號出口步行2分鐘)
TEL：07-3312889，AM10:30-PM21:00
課程詢問與快速預約LINE ID：line.me/R/ti/p/%40herspa
營業時間：週一～週五，am11:00～pm9:00，週六am9:30～pm8:00，週日店休
此文與品牌廠商合作│本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質感受感官不同，實際效果依每人體驗為主。
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